zomerrecepten

Energieballetjes met bloemen

een half kopje gedroogde abrikozen - 1/4de kopje zwarte chocolade - een kopje notenpasta - 3 eetlepels bijenpollen - 3 eetlepels brandnetelzaad - een snuifje kardemonpoeder - eetbare bloemen naar keuze

Maal de abrikozen, chocolade fijn en meng alles bij elkaar tot een stevig geheel. Maak hiervan balletjes en rol deze door de eetbare bloemen.

Ontspannen kruidenkussen

gedroogde lavendel - gedroogde citroenmelisse - eventueel gedroogde zaden van ridderzuring - stukje stof - touwtje 

Meng de kruiden samen in de verhoudingen die je zelf lekker vindt. De zaden van de ridderzuring zijn een vulling van het geheel. Doe de kruiden in een stof en bindt het geheel samen. Leg het kruidenkussen in je slaapkamer en knijp erin als je nood hebt aan extra ontspanning.

(Let op: Ontdek welk effect de kruiden op jou hebben, lavendel kan voor sommigen ook 'lastig' zijn.)